+7 (958) 570-36-56

Ежедневно с 9:00 до 21:00

ГлавнаяНаправленияB.E.S.T.fit

B.E.S.T.fit

B.E.S.T. fit – последнее слово в науке фитнеса. Новейшая фантастическая тренировка, которая одновременно включает высокоинтенсивную кардионагрузку, силовую йогу и атлетичные упражнения. Многочисленные исследователи нового фитнес-направления единодушны: тренировки B.E.S.T. fit качественные и совершенно безопасные – при грамотном подходе.

Упражнения подобраны таким образом, чтобы задействовать как можно больше мышц, и не только большие группы, но и мелкие мышцы, которые во многих других направлениях не «включаются». В тренировке B.E.S.T. fit все прорабатывается по максимуму! И все это под специально подобранную музыку, которая вдохновляет на занятия и повышает настроение.

B.E.S.T. fit доступен абсолютно всем желающим - если нет общих противопоказаний по здоровью для кардиотренировок и других интенсивных видов нагрузки. Он не требует дополнительного оборудования. Кроме того, тренировка дает свободу для творчества: упражнения и блоки можно чередовать, в зависимости от цели – хотите вы поработать на выносливость, на подкачку мышечной массы или гибкость суставов.

Запишись
на пробное
занятие

Просто заполните эти поля
и мы свяжемся с вами

Преподаватели